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  • 六种发烧的时候不能吃的食物

    很多人不知道发烧的时候应该注意饮食,所以病症总是拖延反复,弄的自己的身体更加虚弱,现在让我们来看看发烧的时候到底是哪些食物不能够吃呢?

    2014-06-26
  • 夏天最适宜生吃的蔬菜

      如果你是一个常常逛菜市场的人,你一定会知道,夏季的菜市场是最"热闹"的时节,很多种类的蔬菜纷纷上架。人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好,这里提醒您注意,几种蔬菜如果烹调不当容易饮食中毒,记得煮到熟透才能

    2014-06-24
  • 不同时间喝酸奶会有不同的功效

    虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。

    2014-06-24
  • 生气到底有多伤身

    生气到底有多伤身?美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现,生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且会增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。

    2014-06-23
  • 枕头高度决定寿命 睡觉枕多高最合适

      床柔软舒适,一觉醒来,却感觉腰酸背痛;另一半没有健康问题,却总时不时打鼾,让人难以入睡……有时,这不是人们身体出了问题,而是缺少一个好枕头。 枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,一旦使用不当,就会影响我们的健康。为此,专

    2014-06-23
  • 被蚊子咬后的十个止痒妙招

    夏天来了,困扰大家的一个普遍问题也来了,那就是——蚊子随之孳生,尤其是雨季,蚊虫的幼虫在大水中大量繁衍。蚊虫的叮咬使人难以入眠,而且还会传播疾病。

    2014-06-23
  • 家庭常备药品 如何“防暑降温”

    有研究表明,气温每升高10℃,药品的化学反应速度就加速2倍-4倍。不同种类、不同剂型的药物对储藏要求是不相同的,药品贮藏对温度一般有四种要求:常温指10℃-30℃,冷处指2℃-10℃,凉暗处指避光并不超过20℃,阴凉处指不超过20℃

    2014-06-23
  • 食盐在厨房的20个新妙用

    “盐”在我们的生活中扮演着重要的角色,但这一颗颗小如细沙的晶莹颗粒除了可以调味外,还可以在厨房的方寸天地施展其它“特殊才能”。一起来看看,食盐在厨房里的小妙用。

    2014-06-19
  • 夏日综合征?对症食疗

     随着夏天的到来,各种“夏日综合征”渐渐露出苗头:暑热邪盛,人体容易心火旺;岭南地区湿气重,困倦、周身不适的症状随之而来;气温居高不下,胃口差,让人提不起劲……

    2014-06-19
  • 预防7种皮肤问题

    成人痘的原因很复杂,包括代谢更新减缓、荷尔蒙失调、不规律的生活习惯、压力和错误的肌肤保养等等。

    2014-06-19
  • 忽略早餐的上班族们最容易得的病

     不吃早餐,中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物,尤其是晚餐,饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收,长此以往,身体不堪重负,使得热能过剩,极易造成脂肪堆积,使人发胖。不吃早餐会变成易胖体质,所以,早餐是减肥之道!

    2014-06-19
  • 夏季吃荔枝注意四大禁忌

    荔枝含有丰富的糖分,对人体有着补充能量、增加营养的作用,而对大脑组织有着补养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状,有着丰富的食疗功效与作用,是一种有益人体的健康水果。

    2014-06-16
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