“怕上火,来一罐凉茶。”如今,对于很多人来说,似乎有了凉茶这罐“解药”,无论是吃火锅还是麻辣烫,都不用担心口腔溃疡或上火便秘了。然而,据《21世纪经济报道》报道,市面上的凉茶产品,包括加多宝、王老吉、和其正等品牌在内,均
宝宝能健康成长就是每一位妈妈的最大心愿,为了达成这个心愿,妈妈们每天都无微不至的照料着宝宝的起居饮食。但有一些小细节还是需要妈妈特别注意的,不然就会成为宝宝健康成长的“绊脚石”了。
很多资料上都说酸奶不能加热喝,怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死,而且口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。但若只把酸奶加热到微温,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作
我们时常听人们说,我今天吃了好多水果,就不用吃蔬菜了。或者是我今天吃了好多蔬菜,就不吃水果了。蔬菜和水果貌似有很多相通的地方,那到底二者能否替换呢?
手机、电脑、iPad等等,在我们的生活中貌似已经越来越离不开这些电子设备了。这些电子设备虽然能丰富我们的生活,但是对我们的眼睛健康有着很大的伤害。使用时间一长,你可能会出现眼睛干痒,眼部酸涩疲劳。那眼睛需要什么营
碳酸饮料就是各种带气的饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料、甚至还有一些含有咖啡因,色素等。天气日渐升温,夏天的脚步越来越近了,在炎热难耐的时候,喝一瓶碳酸饮料成为了很多人解暑的方法。
立夏过后,万物繁茂,气温逐渐升高,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时的养生方法尤要注意。
对于许多忙碌的上班族来说,三餐多依靠外食解决。但你知道吗?长时间摄取重油、重咸、油炸、辛辣,甚至于不新鲜的食物,恐造成肠胃道的负担,引起腹泻、便秘、腹胀等不适。中医师表示,有上述问题的人可以透过具有清热、解毒功
我们每天都需要喝水,部分人会经常口渴想喝水,有些人喜欢喝冷水、有些人喜欢喝热水,而另一部分人即使口渴对喝水也没兴趣,其实,从口渴喝水可以看个人体质,下面我们就让中医来教我们如何通过喝水看体质。
夏天到了,潮湿、闷热的双脚给真菌提供了滋生的空间,不管是运动、淋浴、沙滩嬉戏还是出汗,都可能让双脚感染真菌,影响舒适和卫生。为了及时发现并治疗真菌感染,美国梅奥医学院提醒人们真菌感染的症状,如:脚趾甲变厚、易损或变
近年来,“吃了隔夜菜会致癌”的说法不断被热炒,隔夜菜真的那么可怕吗?青年教授、华南农业大学食品学院教师徐振林解释,其实这种说法并不科学。“这一传说是如何产生的呢?植物吸收氮肥转化为氨基酸,伴随硝酸盐的产生,在酶或细
如今,人们越来越注意口腔健康,懂得早晚刷牙和三餐后及时漱口的必要,可很多人却不了解酒也会伤牙。